Hoofdpijn
Help, ik heb last van Hoofdpijn.
Wist je dat maar liefst 1 op de 5 mensen last heeft van hoofdpijn? Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht die varieert van licht drukkend tot hevig bonzend. Bij veel mensen komt de pijn regelmatig terug en kan dit het dagelijks functioneren beïnvloeden. Er zijn verschillende vormen van hoofdpijn, zoals spanningshoofdpijn, migraine en cervicogene hoofdpijn (hoofdpijn die vanuit de nek komt).
Veelvoorkomende oorzaken van hoofdpijn zijn:
- Spierspanning in nek en schouders
- Verkeerde houding (bijvoorbeeld bij computergebruik of smartphone)
- Stress of vermoeidheid
- Blokkades in de nekwervels
- Slaapproblemen of kaakspanning
Behandeling
Chiropractie pakt hoofdpijn aan bij de bron, vooral wanneer deze samenhangt met spierspanning of blokkades in de nek.
Behandeling tegen hoofdpijn:
-
Gerichte correcties van de nekwervels – blokkades opheffen en bewegingsvrijheid te herstellen
-
Spierontspanningstechnieken om gespannen nek- en schouderspieren te verlichten
-
Houdingsadvies en ergonomische tips voor een gezondere werk- of zithouding
-
Oefeningen voor de nek en bovenrug om de stabiliteit en mobiliteit te verbeteren
-
Leefstijladvies om stress, slaapproblemen of andere triggers te verminderen
Zorg voor je lichaam, het is de énige plek waar je altijd moet wonen.
12
Jaar ervaring
15+
Opleidingen & certificeringen
Lid BVC
Belgische Vereniging voor Chiropractors
Van preventieve zorg tot het verlichten van klachten – bij Bram ben je in goede handen. Neem vrijblijvend contact op of plan je afspraak online.