Sportblessures
Help, ik heb last van Sportblessures.
In België ontstaan elk jaar tussen de 1 en 2 miljoen sportblessures. Om sportblessures te voorkomen is het belangrijk dat het lichaam zo optimaal mogelijk functioneert. Sporten is een complexe motorische taak. Kracht, coördinatie, lenigheid en behendigheid zijn erg belangrijk zijn voor de sporter.
Oorzaken van een sportblessure kunnen zijn:
-
Overbelasting of onvoldoende hersteltijd
-
Verkeerde houding of techniek tijdens het sporten
-
Beperkingen in gewrichtsbeweging of spierbalans
-
Instabiliteit in de wervelkolom of bekken
-
Onvoldoende mobiliteit of core-stabiliteit
Behandeling
Hoe behandelt een chiropractor sportblessures?
-
Corrigeren van blokkades en verbeteren van gewrichtsfunctie
-
Optimaliseren van lichaamshouding en bewegingspatroon
-
Verminderen van spierspanning of overbelasting
-
Advies over training, herstel en blessurepreventie
-
Verbeteren van flexibiliteit, stabiliteit en krachtbalans
Zorg voor je lichaam, het is de énige plek waar je altijd moet wonen.
12
Jaar ervaring
15+
Opleidingen & certificeringen
Lid BVC
Belgische Vereniging voor Chiropractors
Van preventieve zorg tot het verlichten van klachten – bij Bram ben je in goede handen. Neem vrijblijvend contact op of plan je afspraak online.