Vrijwel iedereen heeft wel eens rugpijn. Een groot deel van deze klachten kunnen variëren van milde spierspanning tot scherpe, zeurende of uitstralende pijn. De klachten kunnen tijdelijk zijn of chronisch worden.
Oorzaken kunnen zijn:
Verkeerde houding of langdurig zitten
Overbelasting of zwaar tillen
Spierverrekking of blokkades in de wervelkolom
Stress of gespannen rugspieren
Slijtage (artrose) of een hernia
Behandeling tegen rugpijn:
Verbeteren van de bewegelijkheid in rug en bekken
Verminderen van spierspanning
Houdingsadvies en rugversterkende oefeningen
Leefstijladvies ter preventie van terugkerende klachten
Zorg voor je lichaam, het is de énige plek waar je altijd moet wonen.
12
Jaar ervaring
15+
Opleidingen & certificeringen
Lid BVC
Belgische Vereniging voor Chiropractors
Van preventieve zorg tot het verlichten van klachten – bij Bram ben je in goede handen. Neem vrijblijvend contact op of plan je afspraak online.
* Door je in te schrijven op de nieuwsbrief ga je akkoord met de algemene voorwaarden.